VOIMALAUSEET TUKENA MUUTOKSESSA

Monet ovat keksineet itselleen voimaa tuottavan lauseen tai löytäneet aforismin, biisin katkelman tai runon, jonka avulla saavat huolestuneisuuden tai ahdistuksen vähenemään ja elämäänsä lisää merkityksellisyyden tunnetta ja psyykkistä hyvinvointia. Epävakaissa oloissa kasvanut henkilö huomasi elämäänsä pohtiessaan, että hänelle oli kehittynyt kotona monien petettyjen lupausten ja turhien toiveiden keskellä uskomus, että kaikki menee kuitenkin pieleen. Luettuaan erään selviytymisoppaan hän lähti taistelemaan tuota uskomusta vastaan ja kirjoitti seinälleen isoin kirjaimin:

Aikansa lausetta luettuaan, hän huomasi hiljalleen asenteensa muuttuneen. Siihen tarvittiin oman virheellisen uskomuksen ja virheellisten ajatusten paljastaminen, vastakkaisen uskomuksen tiedostaminen, voimalauseen rakentaminen ja sen kertaaminen.

 

Eeva Kilpi:

 

Elämä on arvaamatonta. Koska tahansa voi tapahtua jotakin hyvää.

 

 

Ellemme varmuudella tiedä kuinka tulee käymään olettakaamme että kaikki käy hyvin

Elämässä voi käydä hyvin.

Mauno Koivisto: