TERVETULOA KOTISIVULLENI

​

PSYKOTIETO-SIVUILTA VOIT

LÖYTÄÄ UUTTA TIETOA, JOKA

AUTTAA SINUA TOIMIMAAN

ELÄMÄSSÄSI TARKOITUK-

SENMUKAISEMMIN

​

​

​

​

ITSEHOITO

KOGNITIIVISEN TERAPIAN MENETELMILLÄ

VOI TYYNNYTTÄÄ MIELEN

 

LUE - POHDI AJATTELE UUDELLA TAVALLA

TUNNE TOISIN

​

​

OLEN ELÄKKEELLÄ. MINULLA EI OLE VASTAANOTTOA, MUTTA OLEN KESKITTYNYT KIRJOITTAMAAN ITSEHOITO-TEKSTEJÄ JA JONKIN VERRAN PITÄMÄÄN KURSSEJA JA KOULUTUSTA. TAVOITTEENA ON AUTTAA IHMISIÄ AVAAMAAN TUNNELUKKOJA, VAPAUTUMAAN HANKALISTA TUNNETAAKOISTA JA LÖYTÄMÄÄN MERKI-TYKSELLISYYDEN TUNTEEN ELÄMÄÄNSÄ.

 

PERUSTIN TOIMINIMENI 20 VUOTTA SITTEN, KUN TEIN PALJON SIVUTÖITÄ LASTEN LÄHDETTYÄ KOTOA. VALITSIN NIMEKSI SOTE-PSYKOLOGIAPALVELU. SILLOIN JUURI KUKAAN EI TIENNYT, MITÄ SOTE TARKOITTAA. SAIN ITSE TIETÄÄ, ETTÄ SOSIAALIHUOLTO JA TERVEYDENHUOLTO TULLAAN YHDISTÄMÄÄN JA LYHENNE TULEE OLEMAAN SOTE. VÄHÄN HUONO KAIKUHAN NIMELLÄ ON, MUTTA ODOTETAAN PAREMPAA TULEVAISUUDELTA.

NETISTÄ LÖYTYY PALJON TIETOA MIELENTERVEYDESTÄ JA ITSEHOIDOSTA.  PÄÄSET    LUOTETTAVILLE  SIVUILLE KLIKKAAMALLA ALLA OLEVAA LINKKIÄ                                                                               AL

​

                                        https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/Pages/default.aspx